1. Ăn chay giúp Thanh lọc ruột, hoặc tẩy độc là cách hữu hiệu nhất để
chữa lành cơ thể và hồi phục nó trở về trạng thái khỏe mạnh. Bị bệnh khi hệ
thống đề kháng của cơ thể yếu đi vì chịu đựng những tác hại từ chế độ ăn thiếu lành
mạnh, sử dụng chất kích thích, môi trường ô nhiễm, áp lực v.v...
2. Khi một người tiêu thụ thịt, những đồ chiên, sản phẩm sữa, muối,
đường, chất bảo quản v.v..., trong một thời gian dài, hệ thống tiêu hóa sẽ bị
tắc bởi cao dịch vị (mucoid plaque) và ký sinh trùng có cơ hội phát triển.
Những chất thải của những ký sinh trùng này rất độc hại với cơ thể, khiến gan
và các nội tạng khác bị ép phải đương đầu với những tác động xấu này, và cuối
cùng chúng trở nên yếu đi và tự hủy hoại chính nó. Điều này khiến bệnh tật đang
trở nên phổ biến trong thế giới hiện đại ngày nay, như ung thư, bệnh đường
ruột, bệnh tim, thiếu ngủ, táo bón, tiểu đường, IBS (hội chứng ruột kích thích)
hồi tràng, mụn và v.v..., bắt đầu thành hội chứng. Từ điểm này, nếu con người
không đảo ngược tình trạng và cho phép cơ thể của họ cơ hội để thải độc, thì
tình trạng có thể trở nên xấu hơn.
“Những chất dịch nặng bám trong ruột trở nên dày hơn và là nguồn gốc của
bệnh tật. Những mao mạch máu trong ruột bắt đầu hấp thụ độc tố, chất độc và
chất thải và nó sẽ thẩm thấu qua thành ruột. Toàn bộ các mô và nội tạng cơ thể
sẽ ngấm các chất độc. Đây là điểm khởi đầu của một quá trình tự động nhiễm độc
ở mức độ vật lý học.”
Không tin, hôm nào bạn chỉ ăn toàn rau, đậu, không dầu mỡ nhiều, xem có thấy nhẹ bụng hơn không.
3. Nếu không thể thường xuyên ăn chay, bạn nên dành ra một ngày trong
tuần hoặc trong tháng để ăn chay theo định kỳ. Ăn chay giúp thanh lọc cơ thể,
có lợi cho quá trình đào thải độc tố, vừa giúp bạn giảm cân, giảm tích tụ năng
lượng thừa.
SƯU TẦM
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét